【ウェルネスダイニング】気配り宅配食 サワラの西京焼き弁当を食べた感想

私は30代前半にして境界型糖尿病だと判明して以来、食事内容に気を付けながら生活しています。
しかし、同世代の人達はまだまだ食べ盛りですので「同じ食べ物が食べられないストレス」が溜まりつつあります。

自分で作る「健康食」は薄味で味気ないもの。そこで、ネット等で健康宅配食・糖尿病食を少しずつ試しては食べています。
このサイトを見に来てくれる方はご存知と思いますが、私はウェルネスダイニング「健康応援 気配り宅配食(7食分)」を注文しています。

ネットで色々調べてみても事細かく健康宅配食についてのレビューは見かける事はない(つらつらと説明を述べたサイトは数多くあるんですけどね…)ので「健康宅配食が気になってるけど実際どうなんだ」とお悩みの方の参考になればと1食ずつレビューしています。今回は「健康応援 気配り宅配食(7食分)」の中に入っていた「サワラの西京焼き弁当」について書いてます。


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ウェルネスダイニング:「サワラの西京焼き弁当」を食べた感想

ウェルネスダイニングのお弁当は冷凍されて届きますので、電子レンジで4~5分程温めてから食べる事になります。
ご飯は付いていないので別途で用事しないといけませんが、料理が苦手な人でも簡単に出来てしまうので安心ですね。

well-sawara1▲思ったよりもしっかりとしたお魚が入っています。美味しそうです。

サワラの西京焼き

well-sawara2美味しさ:★★★★★

西京焼きといえば「味噌の味がたっぷりとついていて味が濃い。もうちょっと薄味にしてもいいのでは」と私は思っていました。でも、西京焼きを作る段階で味噌をたくさんつけないと味が染みない等の関係もあるので仕方がないと感じつつ食べていました。

そんなイメージのある西京焼きを健康宅配食に入れても大丈夫なものなのかと心配になりつつ、食べてみました。

「これはちょうどいい!」

人によって感想は異なると思いますが、普段食べている西京焼きと違って薄味ですが味噌の味も付いていて本当に美味しかったです。ご飯と一緒に食べなくても味噌のしつこさが残らないですし、私はウェルネスダイニングの西京焼きの方が好きです。魚の身はしっとりとしていて、なお良し。

でも、西京焼きの横に白菜の和え物がありましたが、それは必要ないのではと思いました。

大根とにんじんのなます

well-sawara3美味しさ:★★☆☆☆

「なます」って食べた事ないんですよね。どうも酸っぱいのが苦手なので。このまま食べずにそこにいる夫にあげようかと思いましたが、せっかくなので食べてみました。

「すっぱい…キツイ…」

想像通りの味だったので、私の口には合わず…。私と同様にすっぱいものが苦手な人にはNGかな。それにしても健康宅配食でもお酢系の料理は薄くならないんですね。

野菜と豚肉のカレー炒め

well-sawara4美味しさ:★★★★☆

カレー炒めですが「色合いにカレーっぽさを感じない、普通の炒め物の色」に見えた(※写真がもわっとしていて、判別しにくくなっていますが申し訳ありません)ので、カレー味が付いているのか疑問になりつつ食べてみました。

思った通り、カレーの味はうっすらとしか付いていませんでしたが、炒め物としては上々の出来栄え。野菜もシャキシャキと歯ごたえがあり、満足感がありました。ご飯とよく合います。

サーモンとジャガイモのサラダ

well-sawara5美味しさ:★☆☆☆☆

見た目はホクホクとしジャガイモにサーモンのすりつぶしが入っていて美味しそうです。「想像通りの仕上がりなんだろうな」と思っていたのですが…。

「なにこれ、まずい」

美味しくなかったです。ジャガイモが壊滅的にまずいんですよ。パサついていて箸で切れない位の固さもありました。ジャガイモそのものではなく、マッシュポテトの素から作った様な人工的な感じで全然美味しくなかったです。サーモンも同様でした。なぜ、普通のジャガイモを使わなかったのでしょうか?GI値が高いから?※ジャガイモのGI値は90と言われています。

それにしても、もったいない。せっかく魚や他のおかずは美味しかったのに…。


ウェルネスダイニングの宅配食は美味しい。ただしジャガイモは不味い

最後にウェルネスダイニングの印象が悪くなってしまったかもしれないので、語弊がない様に書きますが「総合的にはウェルネスダイニングの宅配食は美味しいです」。

でも、一部に人工的に作ったであろうおかずがあり、それは美味しくないです。今回食べた「サワラの西京焼き弁当」の中ではジャガイモがそうでした。なにやら「あたり」のおかず・「はずれ」のおかずがありそうですね。

しかしながら、ウェルネスダイニングは1食あたりのお値段(私が注文した気配り宅配食は1食あたり613円程)が他社の健康宅配食よりも比較的安いのは魅力的。

「健康宅配食デビューしてみよう」という方には、コスパがいいので試しやすいと思います。



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