サイト管理人(境界型糖尿病)厳選!低糖質麺ランキング

  • 低糖食堂「低糖質唐辛子とんこつラーメン風」
    4.8


    低糖食堂「低糖質唐辛子とんこつラーメン風」は、糖質約52%カットされています。スープなど合わせても、糖質はたったの19g。小麦と卵の風味を残しながら、もちもちとコシがあるのが特徴。

  • 日清「カップヌードルナイス」
    4.0

    1食あたりの糖質は約20g位。通常のカップヌードルと比較すると糖質は40~50%程カットされている。味のクオリティはかなり高く、カップラーメン好きであれば満足できること間違いなし。

  • 明星「低糖質麺 はじめ屋」シリーズ
    4.0

    1食あたりの糖質は29.7g程度。低糖質麺にありがちな「量の少なさ」はなく、味のクオリティもかなり良いので満足感が高い。麺が柔らかいのがやや気になるが、スープとよく絡み味は濃厚。問題なく食べられるレベル。

  • からだシフト「糖質コントロールそば」
    3.8

    糖質40%オフとは言え、糖質はやや高めの26.4g。若干中途半端な気がするが、味は一級品。通常のそばと比べても味や食感に遜色なく、美味しく頂ける。同シリーズの「糖質コントロールつゆ」と食べると、なおよい。

  • 五木食品 「糖質30%off とんこつラーメン」
    3.5

    1食あたりの糖質は30.9gなので、厳しい糖質制限をしている方はNGの可能性あり。ただし、糖質制限ダイエット程度であれば全く問題のない糖質量。糖質制限食だからといって違和感を感じる事はなく、非常に美味しく仕上がっている。

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