低糖質・低カロリー食レビュー

【低糖工房】低糖質大豆食パンの口コミ。トーストよりも自然解凍で食べるのがオススメ【糖質2.4g/1枚】

糖質制限をしていると、菓子パンはおろかそこまで甘い印象のない食パンも実は糖質が多めに含まれていますので、中々気軽に食べられませんよね。
ざっと市販されている食パンの成分表示を見てみると、1枚(6枚切)あたりの糖質は20~30gほど。

ちょっと気軽に食べられる食べ物ではありません。食パンはバターを付けたり、玉子などをサンドして気軽に自分の好みの味に変えて食べられるので、便利な食べ物の1つです。

いつもお世話になっている糖質オフの食品専門店『低糖工房』には、糖質約89%オフの低糖質食パンが販売されています。モチモチ食感が自慢の一品という事なので、早速頂いてみました。

低糖質大豆食パンの糖質量は?市販の食パンとの比較

低糖工房の低糖質パンは、本当に間違いないのか不安な位に糖質量が低いです。低糖工房の低糖質大豆食パンは、私たちがよく目にする市販の食パンと比べて糖質量はいかがなものでしょうか。毎度の事ですが一応調べてみました。

カロリー(6枚切/1枚あたり)糖質(6枚切/1枚あたり)
パスコ 超熟164kcal30.3g
ヤマザキ ロイヤルブレッド170kcal30.6g
低糖工房 低糖質大豆食パン132.5kcal2.4g

有名処の食パンと比較してみても、低糖工房の低糖質大豆食パンの糖質は圧倒的に低くなっています。いつもながら一桁違うことに驚きを隠せません。

低糖質大豆食パンは、市販の食パンとの大きさはあまり変わりません。なお「大豆粉」を主に使用し、大豆独特の青臭さや豆腐のようなクセを取り除き、大豆の優しい味わいと甘みを引き立せているそうです。なので味にクセもなく食べやすいみたいですよ。食べるのが楽しみになってしまいますね。

低糖工房「低糖質大豆食パン」を食べた感想

私はオーソドックスに、自然解凍した後にオーブンで焼いてトースト状態で食べてみることにしました。

なんとなく、スカスカ感がします。持ってみるとなんだか軽かったです。

そして割ってみました。

うーん、モチモチした食感はありませんね。サクッと切れてしまいました。食べてみると、やっぱりスカスカした感じがして、ものすごく違和感がありました。決してまずいわけではないのですが、なんか違う食べ物を食べているみたいです。でも、パンの耳は焦げてる感じがして美味しかったですけどね。

じゃあ、トーストせずに自然解凍で食べたらどうかなと試したところ、フワッとしていて◎

玉子をサンドして食べると違和感なく、美味しくいただけました。うーん、私はトーストは違和感があって微妙でしたが、自然解凍でサンドイッチした方が普通の食パンっぽくて美味しく感じました。ですが、夫はトーストした状態も好きと言ってました。2歳の息子の食いつきもトーストの方がよかったので、好みの問題ですね。

違和感のない食パンを食べたいのであれば、自然解凍がおすすめ

低糖質大豆食パンは、トースト状態にするとスカスカ感が出て、もっちりとした食感は皆無になってしまいます。普通の食パンと変わらない食感を求めている方は、自然解凍で食べた方がベター。

大豆食パンと言えども、青臭くて豆腐っぽさは出ていませんので、比較的食べやすいとは思います。サンドイッチ用のパンとしてはぴったりなので、気になる方は試してみてもいいですね。

「低糖質大豆食パン」の販売ページを見る

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