低糖質・低カロリー食レビュー

【糖質84%off】低糖工房ミルクチョコレートの口コミ。低糖質なのに甘くて美味しい!

世の中には糖質を抑えたチョコは沢山販売されていますが、大概ビターチョコであることが多いですよね。甘党の私にとっては「低糖質かつ甘いチョコを食べたい」と贅沢にも思ってしまうことがあります。

しかし、探せば私の要求を満たすチョコがあるもので、糖質オフの食品専門店『低糖工房』糖質84%OFFのミルクチョコレートが販売されているのを発見。ここまで糖質を抑えると、本当に甘いのか不安になりますよね。

当サイトで詳しく検証してみました。

成分について

低糖工房のチョコレートは糖質90%offスイートチョコ」と「糖質84%OFFのミルクチョコレート」の2種類があります。

今回はミルクチョコレートのみレビューしますが、栄養成分は両方いっぺんに紹介。また、不味いと有名の「明治チョコレート効果カカオ95%」と比較してみました。

糖質90%offスイートチョコレート(100g)糖質84%offミルクチョコレート(100g)チョコレート効果カカオ95%(100g)
エネルギー548kcal635kcal603kcal
たんぱく質3.9g7.7g14g
脂質48.1g58.4g51.3g
糖質5.5g8.2g13.5g
食物繊維38.9g23g15.3g
ナトリウム0mg51mg5mg

低糖工房の低糖質チョコレートは、一部から粘土みたく不味いと評判の「チョコレート効果カカオ95%」より糖質が低いですね。

スイートチョコにいたってはカロリーすら低いです。また、食物繊維が両方とも20gオーバーな点が驚きです。100g食べたら一気に便秘解消しそうですよね。

原材料について

何故ここまで糖質が低いのか?
気になったので原料を調べてみました。

糖質90%offスイートチョコレート原材料
難消化性デキストリン、カカオマス、植物油脂、ココアバター、乳化剤、香料、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、(原材料の一部に、乳、大豆を含む)
糖質84%offミルクチョコレート
ココアバター、難消化性デキストリン、カカオマス、脱脂粉乳、クリームパウダー、乳タンパク、乳化剤、香料、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、(原材料の一部に、乳、大豆を含む)

参照元:低糖工房HP

カカオマスやココアバターはチョコレートを作る際に必要不可欠な材料。アセスルファムKやスクラロースは人工甘味料として、様々なお菓子に使用されています。ちなみに人工甘味料は摂取が多すぎると健康に害しますが、余程の量(パルスイーツ一気飲みなど)を食べない限りまずは安心です。

一番見慣れない原料「難消化性デキストリン」について少し調べてみました。

難消化性デキストリンとはトウモロコシのデンプンを培養し、難消化性成分を取り出して調製した水溶性の食物繊維のことをいいます。

古くから使用されてきた難消化性デキストリシンは、厚生労働省許可による特定保健用食品として一定の機能表示がされており、安全であることも認められています。

難消化性デキストリシンは食物繊維のため、糖質制限時に摂取しても問題はありません。それどころか、糖の吸収を抑える効果もあるんだとか。

詳しくは大塚製薬HPをご覧ください。

低糖工房のチョコレートには糖の吸収を遅らせる食物繊維とカカオ成分、人工甘味料が含まれています。
どうしても人工甘味料がNGの人以外には、安心して食べられる原材料が使用されていそうです。

甘くて美味しいチョコレートだった

大きさは少し小ぶりですが、見た目はチョコレートそのままです。
食べてみたところ、想像以上に甘くて、ミルクの香りが口いっぱいに広がります。

唯一の短所は味が若干、あっさりし過ぎている点です。
ただ、通常食べていたら気づかなかったかも。想像以上にレベルが高くて、正直驚きました。

口コミも良好。糖質制限中のおやつにいかが?

楽天やamazonの口コミを調べると「甘くて美味しかった」「思ったよりチョコの香りがする」「大豆だから脂っこくない」と評判は上々でした。
★評価も4以上で、購入後、満足していることをうかがえます。

糖尿病患者だけでなく、糖質制限ダイエットをしている人にも、自信を持ってご紹介できるチョコレート。
是非一度ご賞味あれ。

「糖質84%OFFのミルクチョコレート」の詳細を見る

こちらもチェック!

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