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低糖質麺

1

低糖食堂「低糖質唐辛子とんこつラーメン風」

低糖食堂「低糖質唐辛子とんこつラーメン風」は、糖質約52%カットされています。スープなど合わせても、糖質はたったの19g。小麦と卵の風味を残しながら、もちもちとコシがあるのが特徴。

糖質
19g(1食)
価格
1,120円(税込/2個)
特徴
麺やスープすべて含めて糖質はたったの19g。ラーメンでこの糖質は驚異的。よくある大豆麺等と違い、麺の食感や味わいに違和感はほとんどなく、どうしても麺を食べたい糖質制限中の方にはおすすめ。ただしそれなりに辛いので、辛いのが苦手な方は注意。
評価

2

日清「カップヌードルナイス」

糖質は約20g(1食)。糖質を半分程度抑えつつ美味しさを失うことのないレベル。

糖質
約19g(1食)
価格
165円前後(1個)
特徴
1食あたりの糖質は約19g位。通常のカップヌードルと比較すると糖質は40~50%程カットされている。味のクオリティはかなり高く、カップラーメン好きであれば満足できること間違いなし。
評価

3

明星「低糖質麺 はじめ屋」

1食あたりの糖質は21g。少し麺が柔らかいが、味も悪くなく良好。量も多くて◎

糖質
約23g(1食)
価格
200円前後(1個)
特徴
1食あたりの糖質は23g程度。低糖質麺にありがちな「量の少なさ」はなく、味のクオリティもかなり良いので満足感が高い。麺が柔らかいのがやや気になるが、スープとよく絡み味は濃厚。問題なく食べられるレベル。
評価

4

からだシフト「糖質コントロールそば」

糖質40%オフのそば。おいしさはそのままなのに、通常のそばと比較しても違いがわからない。

糖質
26.4g(1人前)
価格
216円(1個)
特徴
1食あたりの糖質は26.4gと、病気などで食事制限をされている方はきついかもしれませんが、糖質制限ダイエットをしている方であれば、問題なく頂けます。味のクオリティはかなり高く、通常のそばを食べている感覚と何ら変わりがない。
評価

5

五木食品 「糖質30%off とんこつラーメン」

糖質30%オフのインスタントラーメン。糖質制限中の方でラーメン好きであれば一度は食べる価値あり。本当に美味しい。

糖質
30.9g
価格
151円前後
特徴
1食あたりの糖質は30.9gなので、厳しい糖質制限をしている方はNGの可能性あり。ただし、糖質制限ダイエット程度であれば全く問題のない糖質量です。糖質制限食だからといって違和感を感じる事はなく、非常に美味しく仕上がっている。
評価






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