健康宅配食レビュー

【低糖・減塩口コミ評価】NOSH(ナッシュ)糖質10g以下のお弁当セットを食べた感想。肉も魚もボリューム感が凄い!味は一級品。

NOSH ナッシュって何?特徴について

NOSHでは自社管理栄養士だけでなく、割烹、イタリアン、フレンチなど一流料理人がプロデュースした料理を食べられます。
商品は全て冷凍真空パックされていて、新鮮で美味しさを逃していないところが特徴です。
材料は国産にこだわり防腐剤を一切使用していないと明言している低糖質弁当はNOSHのみ。
メニューは好きな内容を選択する形式になっています。そのため、食の好みで苦労することはありません。

NOSH 平均栄養成分

糖質:17g(1食あたり)
たんぱく質:20g(1食あたり)
塩分:2.2g(1食あたり)

糖質&塩分が低いのは当たり前ですが、たんぱく質が20gと通常のお弁当より多いです。

NOSH ナッシュ低糖質お弁当を食べてみた感想

価格は「4食セット/¥995」「6食セット/¥830」「8食セット/¥810」「10食セット/¥748」と割と高めです。ウェルネスダイニングの気配り宅配食が1食650円なので10食セットを購入すれば、そこまで大差はなさそうです。

袋に切れ目を入れ6分か6分半電子レンジで温めるだけで出来上がります。ご飯はないので糖質は自分で調整可能です。NOSHでは自分好みのメニューを選択することができます。今回は私が頼んだ7食をまとめてご紹介します。

「鶏とトマトと青葱のオイスターソース炒め」セット

鶏とトマトと青葱のオイスターソース煮:大きな鶏肉がゴロゴロ入っていて滅茶苦茶うまい!!オイスター味もグッド!!
ナスと玉ねぎのマリネ:マリネですが酸っぱくなくかなり美味しい!!
たこと大豆のトマト煮:トマト味がしっかりしていて、蛸はコリコリしていて滅茶苦茶うまい!!
白菜と桜エビのお浸し:桜海老の出汁が効いていてかなり美味しい!!

「牛肉ときのこの甘辛煮」セット


牛肉ときのこの甘辛煮:醤油甘みが効いて牛肉がゴロゴロ入っているので滅茶苦茶うまい!!
人参とささみのマヨ和え:マヨネーズ味がかなり効いていて、人参も臭くなくマッチしています。
ベーコンとキャベツの酢ずけ:酢の味が弱く、かなり食べやすい味でした。ベーコンも素材の味を生かしています。
麻婆豆腐:普通の麻婆豆腐。辛さは控えめです。

「焼き鳥の柚子胡椒」セット

焼き鳥の柚子胡椒:焼き鳥がゴロゴロ入っていて、肉も柔らかくかなり美味しかった。味は薄めです。
ブロッコリーと海老のお浸し:コンソメ風味の味がついていてかなり美味しいです。減塩とは思えない味付けでした。
いかとにらの和え物:醤油&ごま風味の味付けがかなり美味しい!!イカは柔らかかったですよ。
パプリカとぶなしめじの炒め物:野菜がシャキシャキしていて瑞々しい。味はかなり薄めでした。

「牛肉のデミグラスソース煮」セット

牛肉のデミグラスソース煮:牛肉しっかり、トマトソースがしっかりしていて牛肉に合っています。
茄子とピーマンの肉味噌炒め:味噌と茄子がマッチしていてかなり美味しい。肉もしっかりしています。
ささみとブロッコリーのカレーマヨネーズ:カレー味がしっかりして、味も濃くなく丁度よい感じ。
もやしと小松菜のナムル:海老と醤油がマッチしている感じです。

「鮭のごま風味焼き」セット

鮭のごま風味焼き:減塩とは思えないほど、味が濃いです。でも魚はしっかりしていてかなり美味しかったです。
レタスとミニトマトのツナサラダ:ツナの味がしっかりとしていて、味は薄いけど物足りない感じはありません。
エリンギと玉ねぎの梅肉和え:とにかく酸っぱい。あまり美味しくはありません。
茄子甘酢:甘酢だが酸っぱくなく食べやすい。茄子の素材を生かしています。

「豚肉と小松菜のトマト炒め」セット

豚肉と小松菜のトマト炒め:肉が堅くて噛み切れません。トマトは不味くないです。
ほうれん草とじゃこのお浸し:薄めの味付けですが、じゃこが効いているため飽きません。
茄子とツナの甘酢:割と酸っぱい副菜。あまり美味しくなかったなぁ
ひじき煮:甘めの味付けですが、濃くもなく、具材が豊富ためかなり美味しかったです。

「鶏とズッキーニの炒め物」セット

鶏とズッキーニの炒め物:鳥がゴロゴロ入っていて滅茶苦茶美味しい。味は薄めです。
ごぼうとニンジンのツナ和え:ツナとマヨネーズで味付けがされていて美味しいです。ごぼうとにんじんは本当に柔らかかった。
牛肉とほうれん草のオイスター炒め:甘い味付けで牛肉とほうれん草を台無しにしている残念な副菜
紅白なますのえび乗せ:海老は美味しいが酸っぱくて味はいまいちでした。

NOSH ナッシュ 糖質10g以下のお弁当セットの総合評価

低糖質弁当とは思えないクオリティの高さと冷凍食品とは思えない新鮮さに驚きをもったセットばかりでした。

味のクオリティは全体的に高く、低糖質弁当というよりかはデパ地下に売られているお弁当と遜色がないレベルになっています。特に主食のボリューム感は圧巻。お肉もお魚も非常に大きいので満足感があります。

当サイトでも様々な低糖質弁当を食べてきましたが、味だけでしたらNOSHのお弁当が一番です。
コスパよりも「味」「低糖質」を求める方には向いていると思いました。



>>糖質制限プログラム「NOSH – ナッシュ」


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