健康宅配食レビュー

ニチレイ カロリーナビ240 豚肉と筍の卵とじ風セットレビュー・評価・血糖値上昇率

「今日は料理を作るの面倒臭い…」

毎日毎日、血糖値の事を考えての食事作りはストレスになりますよね。

私は30代前半で境界型糖尿病ですが、日々の料理作りには頭を悩まされています。夫は30代前半の健康体なので、味の濃いものも大好きでよく食べています。当然夫と同じ食べ物を食べるわけにはいかず、自分用・夫用・子供用(離乳食)…もう本当に面倒です。

そんな時に、簡単に作れる糖尿病食はないものかと探してみたところ、ニチレイの糖尿病食が目に留まりました。

ニチレイは、冷凍食品でおなじみです。味も美味しいので糖尿病食も美味しいのではないかと淡い期待を持ちながら、ニチレイの糖尿病食を試してみようと思いました。

という訳で今回は、ニチレイのカロリーナビ240 豚肉と筍の卵とじ風セットを注文してみる事にしました。

付け合わせにいかの団子あんかけも入っています。肉肉しい食べ物なので楽しみです。

「豚肉と筍の卵とじ風セット」の評価

評価一言コメント
美味しさ筍がシャキシャキしていて美味しい。
血糖値血糖値の上昇ナシ。
価格×1食あたり1,080円は高すぎ。
ココがオススメ!具だくさんで食べごたえがあります。

 

「豚肉と筍の卵とじ風セット」がオススメな人

  • 噛み応えのある料理が食べたい
  • カロリーが気になる
  • 塩分が気になる

 

「豚肉と筍の卵とじ風セット」が向いていない人

  • ショウガが苦手
  • 柔らかい食事を求めている
  • コスパ重視

「豚肉と筍の卵とじ風セット」の成分をチェック!

buta-tama1

  • エネルギー240kcal
  • 糖質17.7g
  • 塩分2.4g

具材も多く、お肉も入っているのにカロリー240kcalなのは嬉しいですよね。お肉って普通に食べるとカロリーオーバーしてしまいがちですから。1食分330gですので、結構ボリュームあるように思います。女性でしたら、満足できる量ではないでしょうか。

「豚肉と筍の卵とじセット」を調理!

buta-tama2どちらも湯煎もしくは電子レンジで温めるだけでOKです。簡単ですね。時間がない・料理が苦手なんて方も簡単に作れてしまいます。

 

k-navi12袋の左上に穴が開いています。「お湯で温めた後、この穴に箸をひっかけると取りやすい」という事です。実際に湯煎で調理する場合にはかなり便利です。取り出すとき熱くないのでヤケドする心配もありません。

 

「豚肉と筍の卵とじセット」を食べてみました!

k-navi10左側:豚肉と筍の卵とじ、右側:いか団子のあんかけ

ご飯は付いておりませんので各自での用意が必要です。思ったよりもボリュームがあります。私(30代前半・女性)の場合は、これとご飯で充分な量に感じます。

 

buta-tama3早速、豚肉と筍の卵とじを食べてみます。私はスプーンで食べましたが、レンゲの方がいいかもしれません。

豚肉は小さいのがコロコロと入っていました。そしてタケノコシャキシャキ感がスゴイです。うーん、これはご飯と別で食べるよりも、ご飯にかけて食べたいかも。

お肉はあくまでもおまけで入ってますよーという程度。きくらげと卵がメインに感じました。ショウガがよく効いており、味が薄いとは感じる事はありませんでした。

 

buta-tama4いか団子のあんかけも食べてみます。

いか団子は6つも入っていました。副菜的な感じなので3-4つ程度入っていると予想していましたが、いい意味で裏切られました。

味ですが、ちゃんといかの味がしました。けれど、ショウガもたっぷり効いていましたね。卵とじにも入っていましたが、筍も入っており、やはりシャキシャキとしていました。

お腹いっぱいになりました。

夫(健康体)の感想

健康体の夫にも少しずつ試食してもらいました。

味は申し分ない感じだけど、2品とも似たような味だよね。

夫の言う通り、2品とも筍+ショウガがよく聞いていて似たようなタイプの味でした。ショウガ好きな方にはたまらないのでしょうけど、そうでない方はちょっとしつこく感じる可能性があります。

血糖値の変化は?

一番重要なのは血糖値の変化です。

食前    90
食後2時間  92

正常の範囲内で収まっています。素晴らしいですね。※血糖値の変化には個人差があります(私は境界型糖尿病です)

 

簡単に糖尿病食が食べたいあなたにオススメ

k-navi10いつも一生懸命料理を作っていても、料理を作るのが面倒だなって日が必ず出てきますよね。そんな時には、ニチレイのカロリーナビ240(糖尿病食)がぴったりです。

お値段は張りますが、味は折り紙付き。少なくとも「味が薄い」と感じる方はほとんどいないのではと思います。

湯煎や電子レンジで簡単に出来てしまいますので「どうしても今日は料理作れない」なんて時にオススメ。

常温での保存が可能ですので、冷蔵庫の邪魔にもなりません。

>>カロリーナビ240 豚肉と筍の卵とじ風セット


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