低糖質・低カロリー食レビュー

【三菱食品】からだシフト 糖質コントロール クラムチャウダーの口コミ。具がたっぷりで◎【糖質3.7g/1食】

三菱食品とSSKセールスが共同開発した「糖質コントロールシリーズ」もう食べましたか。
現在(2017年11月現在)では、14種類の低糖質食品を全国のスーパーやドラックストアなどで販売しています。三菱食品のリリース資料によると「シリーズ商品ラインアップの拡充も検討」と書かれている事から、もしかしたらもっとラインナップが増えるかもしれません。是非よろしくお願いします!

という話はさておき、今回は「からだシフト 糖質コントロール クラムチャウダー」を食べました。同シリーズの「ミネストローネ」「きのこポタージュ」は非常に美味しかったのでクラムチャウダーにも期待してしまいます。

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クラムチャウダーはジャガイモも入っていて、GI値高そうだし、糖質も実は結構入っていそうですよね。実際はどうなのでしょうか。

糖質
モスバーガー クラムチャウダー15.8g
からだシフト 糖質コントロール クラムチャウダー3.7g

糖質高めですね。ちなみにモスバーガーのクラムチャウダーは180gなので、大きめのカップ1杯分。1杯分で15.8gはちょっといただけませんね。糖質コントロールクラムチャウダーは150gとモスバーガーよりは少なめではありますが、それを考慮しても糖質はかなり低くなっています。

「からだシフト 糖質コントロール クラムチャウダー」の栄養成分

カロリー110kcal
たんぱく質3.3g
脂質8.9g
炭水化物4.8g
糖質3.7g
食物繊維1.1g
塩分1.5g

食事のサイドメニューとしては、カロリー・糖質共に合格点。
でも、塩分が気になるところかな。個人的には半分くらいになると嬉しいのですが。スープ類ってどうしても塩分高くなりがちですよね。…しかたがないですが。

「からだシフト 糖質コントロール クラムチャウダー」を食べた感想

ということで食べてみます。相変わらずパッケージのスープは美味しそうに見えます。この写真、スープの底に台みたいなのを入れて具材を底上げしてんのかなあ。普通具材って沈むよね。よっぽど具材だらけでない限り。

クラムチャウダーを作って(電子レンジで温めるだけ)、みそ汁茶碗に入れてみました。やっぱり具材は沈んでいますね。でも、これでも結構具材は入っているんですけどね。

スプーンですくったところ。失敗しました(笑)
実際には、マッシュルーム・あさり・ベーコン・にんじん・玉ねぎが細かく刻まれてはいますが(思ったよりも)結構たくさん入っています

あさりの旨味がしっかりと出ていて、スープにコクがあり、とても美味しかったです。糖質の関係なのが、じゃがいもが入っていなかったのは残念。よく売られている粉末スープよりもはるかに旨い!「糖質コントロールシリーズ」のスープ3種類は全部あたり!小腹空いた時やあと1品という時の為に、常備しておきたいと思いました。

今後にも期待大!スープを飲みたくなったらおすすめ

今回食べたクラムチャウダーをはじめとした、糖質コントロールシリーズのスープ3種類ミネストローネ・きのこポタージュ・クラムチャウダー)は、とても低糖質食品とは思えない程素晴らしい味に仕上がっています。具材もたくさん入っていて満足!

好評であれば、きっと第2弾もあるはず…。密かに期待しています。本当に美味しかった!

ごちそうさまでした。

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