低糖質かつ減塩は昨今、健康を語る上で重要なファクターとなりました。しかし自炊で両方を達成するのは困難を極めます。そのため上手に活用したいのが健康宅配食。なかでもNOSHで販売している宅配弁当は糖質10g以下に抑え、塩分も2g以下とかなり優秀です。問題は味になりますが、実際のところどうなのか。

今回は「鶏とズッキーニの炒め物セット」を食べた感想をまとめてレビューしました。

糖質10g以下弁当をまとめた記事はこちら

2018.05.20

【低糖・減塩口コミ評価】NOSH（ナッシュ）糖質10g以下のお弁当セットを食べた感想。肉も魚もボリューム感が凄い！味は一級品。

NOSHでは自社管理栄養士だけでなく、割烹、イタリアン、フレンチなど一流料理人がプロデュースした料理を食べられます。 商品は全て冷凍真空パックされていて、新鮮で美味しさを逃していないところが特徴です。 材料は国産にこだわり防腐剤を一切使用していないと明言している低糖質弁当はNOSHのみ...

鶏とズッキーニの炒め物セットの栄養成分について

糖質は7.9gと低いですし、塩分は1.8gときわめて低い栄養成分になっています。反面、食物繊維が5.9gと高く、たんぱく質も21gと高タンパク質なので非常に健康に配慮していることが伺えます。

セット内容は「鶏とズッキーニの炒め物」「ごぼうとニンジンのツナ和え」「牛肉とほうれん草のオイスター炒め」「紅白なますのえび乗せ」の4種類です。

鶏とズッキーニの炒め物セットを食べてみた感想

真空パックで冷凍されています。はさみで切れ込みを入れて、電子レンジで6分20秒温めるとよい感じになりました。

▲色鮮やかで美味しそうなお弁当です。

鶏とズッキーニの炒め物

美味しさ　★★★★☆

味はこしょう味でかなり薄めですが、鶏肉はしっかりしていて、野菜もみずみすしいので、味がない実感はありません。素材の味を最大限生かした調理方法だと思います。

▲こんなにしっかりした鶏肉が4個も入っています！！

ごぼうとニンジンのツナ和え

美味しさ　★★★★★

ツナマヨネーズの味がごぼうと人参に絡み合い、めちゃくちゃ美味しいです。ごぼうも泥臭くなく、かつ柔らかく煮込んであり丁寧に作られたことが伺えます。

牛肉とほうれん草のオイスター炒め

美味しさ　★★★☆☆

ほうれん草はしっかりしていて、牛肉も美味しいはずなんですが、なぜか甘めな味付けで非常にもったいない副菜でした。味付けがよければ最高の組み合わせだと思います。

紅白なますのえび乗せ

美味しさ　★★★☆☆

えびは大きく非常にしっかりしていて美味しいですが、こちらも味付けが酢っぽくちょっと残念に感じた一品。もう少し醤油風味が効いているほうが美味しいと思います。

全体的なクオリティは高い！！

メインの鶏肉のほか海老や野菜などのクオリティが高く、冷凍弁当とは思えないほどしっかりしているため、非常にレベルの高い低糖質弁当でした。

味の好みが若干あっていませんでしたが、人によっては最高のお弁当になるかと思います。仕出し弁当というよりか、デパ地下に売られている高級弁当に近い味わいなので、低糖質で美味しい弁当を求めている人にお勧めしたいお弁当です。