健康宅配食レビュー

【NOSH(ナッシュ)】低糖・減塩「牛肉のデミグラスソース煮セット」の口コミ評価。デミグラスソースが強調していてうまい【糖質9.3g/1個】

糖質10g以下で塩分2g以下の食事は健康を意識する上で超えなくない数値です。しかし自炊で「低糖」「減塩」を達成するのは非常に難しい。そこで利用したいのが健康宅配食。NOSHは健康宅配食でありながら、美味しさと国産にこだわった非常に珍しいセット。
特に今回食べる「牛肉のデミグラスソース煮セット弁当」は名前だけでも、豪華で美味しそうです。
実際に食べてみたレビューを詳しくまとめました。

糖質10g以下弁当をまとめた記事はこちら

NOSH「牛肉のデミグラスソース煮セット」の栄養成分について

カロリー338kcal
たんぱく質24.4g
脂質19.8g
糖質9.3g
食物繊維6.2g
食塩1.6g

糖質は9.3gと他の低糖質弁当とほとんど同じですが、食塩は1.6gと低く、たんぱく質が24.4gと通常の弁当の倍近くあります。食物繊維も6.2gと多く、非常にバランスの取れた弁当になっています。
今回は「牛肉のデミグラスソース煮」「茄子とピーマンの肉味噌炒め」「ささみとブロッコリーのカレーマヨネーズ」「もやしと小松菜のナムル」のセットになっています。

牛肉のデミグラスソース煮セットを食べてみた感想

お弁当は真空パック&冷凍処理されています。電子レンジで6分半温めたらちょうどよい感じになりました。

▲鮮やかな見た目が食欲をそそります。かなりおいしそうです。

牛肉のデミグラスソース煮

美味しさ ★★★★★

デミグラスソースはトマトベースの味になっていて、デミグラスソースというよりかトマトソース煮近い味わいです。牛肉はしっかり入っていて、デミグラスソースとの絡みは非常にマッチしています。ジャガイモとブロッコリーも水っぽくなく非常に美味しいです。

▲こんなに大きな牛肉がしっかり入っています。

茄子とピーマンの肉味噌炒め

美味しさ ★★★★★

味噌と茄子が非常にマッチしていて、若干牛肉が入っているところが味に深みを持たせています。味噌味も濃くなく、茄子と牛肉の甘みを上手く生かしています。非常に美味しい副菜でした。

ささみとブロッコリーのカレーマヨネーズ

美味しさ ★★★☆☆

カレーの味はしっかりしていますが、ささみがパサパサしていて普通の味。ささみだから仕方ないですが、もう少し水分がほしかったところです。

もやしと小松菜のナムル

美味しさ ★★★★☆

海老の出汁と醤油の味付けがマッチしていて非常に美味しかったです。若干小松菜が堅かったので☆マイナス1にしましたが、非常に美味しい副菜だと思います。

全体的にレベルの高い低糖質弁当

塩分を使っていないのに、出汁や味付けで上手に素材を生かしているお弁当で非常に美味しかったです。

特に牛肉がしっかり入っているところに、お弁当に対する満足感があります。高級デパ地下で売られていても不思議ではないお弁当です。コスパではなく美味しさを重視したい糖質制限中の方には向いていますよ。

NOSH公式サイトを見る

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