近年、健康食ブームが広がり「減塩」「低糖質」が注目されるようになりました。特に糖質制限は生活習慣病余病の予防つながり、ダイエット方法としても数多く用いられています。しかし低糖質で減塩の食事を自炊をするのが難しい方もいます。そんな人におすすめなのが健康宅配食です。なかでもNOSHは「低糖質」「減塩」「国産」にこだわり、味も健康宅配食とは思えないほど美味しいと評判です。
そこで今回はNOSH健康宅配食の「焼鳥の柚子胡椒セット弁当」を食べてレビューをまとめました。
NOSH「焼き鳥の柚子胡椒セット」の栄養成分について
| カロリー | 429kcal |
| たんぱく質 | 21.4g |
| 脂質 | 30.5g |
| 糖質 | 5.4g |
| 食物繊維 | 4.4g |
| 食塩 | 2.7g |
糖質が脅威の5.4gと滅茶苦茶低いお弁当です。かわりに食塩は2.7gと若干高めなところが残念な点ですが…それでも十分健康弁当の分類になります。
今回は「焼き鳥の柚子胡椒」「ブロッコリーと海老のお浸し」「いかとにらの和え物」「パプリカとぶなしめじの炒め物」の4セットになっています。
焼き鳥の柚子胡椒セットを食べてみた感想
瞬間冷凍された梱包に切れ目を入れて、電子レンジで6分半温めると良い感じになります。
お肉ゴロゴロ美味しそう！！
焼き鳥の柚子胡椒
美味しさ ★★★★★
焼き鳥がゴロゴロ入っていて、鳥ステーキみたいです。味は柚子味であまり好きではないですが、鶏肉の皮も美味しく、満足して食べられました。
▲こんなに大きい鶏肉が4つも入っています。
ブロッコリーと海老のお浸し
美味しさ ★★★★☆
醤油かコンソメ系の味がついていてかなり美味しいです。減塩のはずですが、薄いとは感じませんでした。海老がぷりぷりしていてかなり気に入りました。
いかとにらの和え物
美味しさ ★★★★★
醤油＆ごま油の味がしっかり効いていて、滅茶苦茶美味しかったです。イカもプリプリ柔らかく丁度良い硬さでした。
パプリカとぶなしめじの炒め物
美味しさ ★★★☆☆
野菜はシャキシャキしていますが、醤油系の味とあまりマッチしていない感じが…不味くはないですが美味しくもない、普通といった感じですね。
通常のお弁当よりランクが上の弁当！！
セット内容のほとんどが美味しくいただけました。
NOSH(ナッシュ）はメインがゴロゴロして美味しく食べられるところが特徴です。たんぱく質が他の低糖質弁当の倍以上あるため、滅茶苦茶美味しいです。気になる方は公式サイトをチェックしてみて下さいね。
NOSH公式サイトを見る
