近年ライザップの影響から糖質制限が着目される様になりました。しかし糖質制限をむやみに行うと、不健康な食事内容になり体のバランスを崩しやすくなります。そこで利用したいのがプロの栄養士が管理した「低糖質」「減塩」健康宅配食です。
なかでもNOSHは「低糖質」「減塩」「国産」と三拍子揃った宅配弁当で、美味しさも追求しています。
今回はNOSH「鶏とトマトと青葱のオイスターソース炒め弁当」を食べたレビューをまとめました。
NOSH「鶏とトマトと青葱のオイスターソース炒め弁当」の栄養成分について
| カロリー | 414kcal |
| たんぱく質 | 22.6g |
| 脂質 | 29.8g |
| 糖質 | 7.9g |
| 食物繊維 | 4.0g |
| 食塩 | 1.8g |
糖質7.9gは「ウェルネスダイニング
の気配り宅配食」「ニチレイの気配り御膳
」「食宅便
」より低いですね。これらの低糖質弁当よりたんぱく質が29.8gと倍以上あるのが特徴です。
また、食物繊維が4gとかなり多く、食塩が1.8gとかなり低いので健康宅配食のエリートと言っても過言ではない数値が並んでします。
今回のセット内容は「鶏とトマトと青葱のオイスターソース煮」「ナスと玉ねぎのマリネ」「たこと大豆のトマト煮」「白菜と桜エビのお浸し」となっています。製品名は「鶏とトマトと青葱のオイスターソース炒め」となっていましたが、原材料名をみると「鶏とトマトと青葱のオイスターソース煮」です。製品を見ると、煮物ですから正式名称は「鶏とトマトと青葱のオイスターソース煮」となります。
鶏とトマトと青葱のオイスターソース炒め弁当を食べた感想
真空パック＆冷凍されています。袋に切れ目を入れて6分半電子レンジで温めるとよい感じになります。
出来上がりはこちら見た目はものすごく美味しそうです。
鶏とトマトと青葱のオイスターソース煮
美味しさ ★★★★★
鶏肉がゴロゴロしていて滅茶苦茶美味しい！！トマトも形が崩れておらず、水っぽさがなくこちらも美味しい！！味はあっさり目ですが、しっかりオイスターソース味がしみていてかなり美味しかったです。
▲こんなにしっかりした鶏肉が3個も入っている！！
茄子と玉ねぎのマリネ
美味しさ ★★★★☆
マリネですがすっぱい感じは一切なく、ナスもしっかりと形が残っていて滅茶苦茶美味しいです。副菜もレベル高いですね。
たこと大豆のトマト煮
美味しさ ★★★★★
トマトの味がしっかりしていて豆もやわらかく、蛸はコリコリかなり美味しいです。量が多ければメインにもなれるほど美味しい副菜でした。
白菜と桜エビのお浸し
美味しさ ★★★★☆
桜海老の出汁がしっかり効いていて、味は薄いもののしっかり存在感を際立たせています。海老出汁を効かす感じはデパ地下の惣菜に近い感じがします。副菜ですが、かなり美味しかったです。
お肉がゴロゴロ出汁がしっかりかなり美味しい！！
NOSH(ナッシュ）弁当の凄いところは低糖質弁当とは思えないほど、肉がゴロゴロ入っていて野菜がしっかりしていることです。
味付けも濃くしてごまかしているわけではなく、出汁を効かしているところが、美味しさを引き出しているコツだといえます。ここまで美味しい弁当はスーパーやコンビニでは売られていません。高いけど低糖質な高級弁当でした。気になる方は是非一度お試しください。
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